Лечебная физкультура (ЛФК) или кинезотерапия

Лечебная физкультура или по-другому ЛФК — комплекс упражнений, направленный на профилактику заболеваний позвоночника и общее оздоровление организма. Кроме выполнения комплекса определенных движений, важно правильное дыхание.

Данная методика упражнений также носит название кинезотерапия, где положительный эффект достигается при правильном выполнении комплекса движений. При кинезотерапии важно использовать 3 вида дыхания, где работает грудь, ключица и живот.

При каких заболеваниях показана кинезотерапия?

Кинезотерапия рекомендована для профилактики многих заболеваний, а также необходима пациентам, у которых имеются следующие заболевания:

• остеохондроз,
• сколиоз,
• кифоз,
• грыжи всех отделов позвоночника,
• заболевания суставов верхних и нижних конечностей.
• последствия черепно-мозговых травм;
• реабилитация после инсульта;
• повреждения опорно-двигательного аппарата.

Эффективность ЛФК доказана, упражнения помогут вам восстановиться после операций и различного рода заболеваний.

Метод ЛФК в Нижнем Новгороде

Лечебная физкультура предполагает определенную последовательность этапов, при соблюдении которых удастся достичь максимально положительного результата:

• Осмотр пациента специалистом по ЛФК, после чего пациенту разрабатывается индивидуальная программа ЛФК, с учетом особенностей организма, общего состояния здоровья, клинических факторов и прочего;
• Курс ЛФК включает в себя от 5 до 15 занятий;
• Лечебная физкультура в нашем центре в г.Нижний Новгород подразумевает и последующие консультации наших специалистов, для того чтобы контролировать состояние здоровья пациента.

Лечебная физкультура и её преимущества:

• Отсутствие медикаментозного лечения, положительный результат достигается только путем выполнения комплекса упражнений, назначенных врачом. ЛФК использует резервы организма и помогают эффективно использовать собственные силы;
• Безопасность методики. В течение первых нескольких занятий возможны некоторые болевые ощущения. Но это нормальная реакция организма. В ходе последующих занятий, такие ощущения будут преодолены, и физкультура принесет только удовольствие и пользу;
• все занятия проводятся под контролем опытного инструктора. Благодаря индивидуальной программе, курс не занимает много времени. Одно занятие лечебной физкультурой проводится в течение одного или полутора часов.

Пройти курс ЛФК в Нижнем Новгороде можно в отделении реабилитации медицинского центра «Папа, мама и малыш». Записаться вы можете по телефонам (831) 412-90-29, 416-16-61.

• консультация врача ЛФК и разработка индивидуальной программы реабилитации
• лечение по программе реабилитации с инструктором ЛФК (в среднем от 5 до 15 занятий)
• контрольная консультация с врачом ЛФК